Schweizerhof Flims | Wochenprogramm

COLLECT MOMENTS NOT THINGS
by Schweizerhof Flims

Der Alltag im Romantik Hotel Schweizerhof ist alles andere als alltäglich: Unser abwechslungsreiches Wochenprogramm lädt Sie dazu ein, Neues zu erleben und den eigenen Horizont ungezwungen zu erweitern – ganz nach dem Motto «Ta da - and not to do» – vielleicht beim Yoga mit Weitblick über die Signina Bergkette, bei einem Film vom Daniel Schmid im Hotelkino, auf einer kulinarischen Reise oder bei einem geführten, achtsamen Waldspaziergang?

Änderungen des Wochenprogramms vorbehalten – je nach Auslastung der Räumlichkeiten können nicht immer alle Programmpunkte durchgeführt werden. Bitte beachten Sie die Tafeln mit dem aktuellen Programm in der Hotelhalle oder kontaktieren Sie die Réception. Vielen Dank.

Unsere erfahrenen Yoga-, Shinrin Yoku-, Pilates- und Meditation-Coaches geben Hotelgästen Ihr Wissen gerne weiter – im Wochenprogramm sogar kostenlos. Ja, auch das ist nicht alltäglich – für uns aber selbstverständlich!

Anmeldung/Reservation für alle Lektionen erforderlich unter +41 (0)81 928 10 10 oder info@schweizerhof-flims.ch. Für die Abend-Lektionen bis 10.00 Uhr am selben Tag und für die Morgen-Lektionen jeweils bis am Vortag 17.00 Uhr anmelden. Herzlichen Dank.
Matten und Yoga-Ausrüstung können zur Verfügung gestellt werden.

Atmen im Flimserwald - Shinrin Yoku

MONTAGS 8.00 - 9.00 UHR

Langsam und bewusst durch den Wald gehen. Sich treiben lassen, ohne Ziel, eintauchen in die Waldatmosphäre. Sich mit allen Sinnen mit dem Wald verbinden.

Mit Sandra Schmidt
Dauer ca. eine Stunde
Kostenlos für Hotelgäste
Für externe Gäste CHF 25.- pro Lektion oder 10er Abo

Anmeldung erforderlich unter +41 (0)81 928 10 10 oder info@schweizerhof-flims.ch

Montags ist Kinotag

17.00 Uhr Kinderkino
21.00 Uhr Daniel Schmid Hotelkino

E-Bike Schnupperstunde

DIENSTAGS, 10.00 - 11.00 UHR

Wollten Sie schon immer ein E-Bike testen? Dann sind Sie bei unserer Schnupperstunde genau richtig. Unsere ortskundigen Mitarbeiter zeigen Ihnen ihre Lieblingsroute durch den Flimserwald.

Mit einem Schweizerhof Mitarbeiter
Dauer 60 Minuten
Kostenlos und exklusiv für Hotelgäste

Anmeldung erforderlich unter +41 (0)81 928 10 10 oder info@schweizerhof-flims.ch

Pilates

MITTWOCHS 17.00 - 18.00 UHR
Die wesentlichen Prinzipien der Pilates-Methode sind: Kontrolle, Konzentration, bewusste Atmung, Zentrierung, Entspannung, Bewegungsfluss und Koordination. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung.

Mit Emma Munro
Dauer eine Stunde
Kostenlos für Hotelgäste
Für externe Gäste CHF 25.- pro Lektion oder 10er Abo

Anmeldung erforderlich unter +41 (0)81 928 10 10 oder info@schweizerhof-flims.ch

Yogalektion

DONNERSTAGS 08.00 - 09.15 UHR
Einfach mal ankommen und durchatmen. Vereinen Sie Körper, Geist und Seele während den wohltuenden und eher ruhigen Yogaübungen.

Mit Tara Meier
Dauer 75 Minuten
Kostenlos für Hotelgäste
Für externe Gäste CHF 25.- pro Lektion oder 10er Abo

Anmeldung erforderlich unter +41 (0)81 928 10 10 oder info@schweizerhof-flims.ch

Klangmeditation

FREITAG 08.00 - 09.00 UHR
Geniessen Sie eine geführte Klangmeditation und lassen Sie sich durch die sanften Schwingungen der Klänge in eine tiefe Entspannung versetzen.