Nia, sanfte Fitness

Sonntag, 04. - Donnerstag, 08. September 2022 mit Cornelia Baldini

Nia, das ganzheitliche Fitnesskonzept vereinigt Ausdruckskraft und Eleganz des Tanzes, die fliessenden und präzisen Energien der Kampfsportarten, Bewusstheit und Harmonie von Yoga, sowie die Weisheit der integrativen Körpertherapien. Nia macht Spass und schenkt Wohlbefinden und neue Energie. Stretching am Morgen macht uns geschmeidig für den ganzen Tag.

Cornelia Baldini

Cornelia Baldini

Weshalb haben Sie den Schweizerhof Flims als Retreat-Location gewählt?

Ich führe da schon zum 9. mal meinen Retreat durch und alle sind immer begeistert von der Atmosphäre des Tanzsaales und des ganzen Hotels.

Welche Intention steht im Fokus Ihres Kurses? 
Freude und Erholung durch Bewegung.

Hinweis

Bitte beachten Sie, dass das Retreat beim Veranstalter und das Zimmer zum Spezialpreis per
E-Mail oder telefonisch
 direkt im Hotel Schweizerhof Flims gebucht wird.

Kurs-Leistungen

  • Total 4 Stunden Stretching am Morgen und 5.5 Stunden Nia am Abend

Preis Retreatlektionen: CHF 220.00

Flyer

Hotel-Leistungen

  • Frühstücksbuffet mit regionalen Produkten
  • Abendmenu im Rahmen der Halbpension
  • Wasser, Tee und Früchte vor und nach dem Yoga
  • Zutritt zum «La Mira Wellness & Spa» im Hotel Adula
  • Minibar und Caumasee Eintritt inklusive
  • Benützung der Yoga-Matten und -Hilfsmittel (Kissen, Decken, Blöcke, Gurte)
  • WLAN im ganzen Haus
  • Aussenparkplatz

Folgende Zimmerkategorien stehen zur Auswahl

  • Ambiance Doppelzimmer für 2 Personen zum Preis von CHF 179.- pro Person und Nacht
  • Solitude Einzelzimmer zum Preis von CHF 199.- pro Person und Nacht
  • Minuscule Einzelzimmer zum Preis von CHF 219.- pro Person und Nacht

Andere Zimmerkategorien auf Anfrage, mit entsprechendem Aufpreis möglich.

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