The Alpine Shift

Kerstin Kemper

Weshalb haben Sie den Schweizerhof Flims als Retreat-Location gewählt? 
Der Schweizerhof Flims vereint für mich genau das, was ein gutes Retreat braucht: Charakter, Ruhe, Stil und eine ganz besondere Lage in den Bergen. Flims hat eine starke natürliche Präsenz, die sofort entschleunigt und den Blick wieder auf das Wesentliche lenkt. Gleichzeitig bietet der Schweizerhof mit seinem charmanten Ambiente, den schönen Räumen und der herzlichen Atmosphäre den idealen Rahmen für ein hochwertiges Retreat mit Bewegung, Reflexion und Erholung.

Welche Intention steht im Fokus Ihres Kurses?  
Im Mittelpunkt steht die Einladung, aus dem gewohnten Rhythmus auszusteigen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen. Ich möchte den Teilnehmenden Raum geben, sich körperlich zu stärken, mental zu klären und neue Impulse für einen gesunden, bewussten Lebensstil mitzunehmen. Es geht nicht um Leistung, sondern um eine nachhaltige Verbindung von Bewegung, Regeneration, Natur und innerer Ausrichtung.