Wellness im Schweizerhof Flims

Wellness im Schweizerhof Flims

SCHWEIZERHOF - WOHLFÜHLWELT - SPA

Sie sind angekommen in der Wohlfühlwelt des Romantik Hotel Schweizerhof Flims. Lassen Sie den Alltag hinter sich und die Seele baumeln. Unser Wellnessbereich, das Massageangebot, Yoga-Einrichtungen und die kleinen aber feinen Ruheorte im einmaligem Jugendstil-Ambiente lassen Sie die Welt rundum vergessen… Ergänzend zu unserem ganzheitlichen Wellnessangebot bieten wir im Sommer Spaziergänge im angrenzenden Flimserwald an. Begleiten Sie Sandra Schmidt auf einen morgendlichen Spaziergang durch den Flimser Grosswald (je nach Witterung und Laune auch barfuss) und profitieren Sie von der Heilkraft des Waldes!

Zu unseren Wellnesspauschalen & Angeboten

SPA Bereich

SPA Bereich im Flims

Erholen Sie sich im Caldarium, stärken Sie Ihre Abwehrkräfte in der finnischen Sauna und finden Sie anschliessend Abkühlung im Tauchbecken.

In der Infrarotkabine können Sie Verspannungen lösen, Ihr Immunsystem beleben, entgiften oder einfach nur die Muskeln auf die nachfolgende Massage vorbereiten.

Massagen

Massagen

Geniessen Sie eine unserer wohltuenden Massagen und wählen Sie aus einem vielfältigen Angebot von der klassischen Sport- bis zur hawaiianischen Lomi Lomi Massage.

Buchen Sie Ihre Massage wenn möglich bereits im Voraus, um sich Ihren Wunschtermin zu sichern! 

Massage Flyer

Schwimmbad

Schwimmen

Eine Wohltat für Körper und Geist ist ein Bad in unserem 7 x 15 m grossen Swimmingpool. 31 Grad warmes Granderwasser und Massagedüsen bieten perfekte Entspannung. Granderwasser hat besonders wohltuende Wirkungen für unseren Körper und viele positive Eigenschaften. So brauchen wir für unser Hallenbad fast kein Chlor, was das Wasser besonders hautverträglich macht. Im Sommer können Sie nach einem erfrischenden Bad im angrenzenden Hotelgarten entspannen und im Winter vom warmen Bad aus dem Treiben der Schneeflocken zuschauen.

Granderwasser: Das Ziel von Johann Grander, liebevoll „Wassermann von Tirol“ genannt, ist es, Wasser qualitativ zu verbessern. Dies geschieht, indem die ursprüngliche Ordnung der inneren Struktur wiederhergestellt wird. Johann Grander ist es gelungen, die Eigenschaften des belebten Wassers übertragbar und nutzbar zu machen. Nach dem Bad in unserem Schwimmbad werden Sie ein angenehmes Gefühl auf der Haut spüren und sich entspannt und gleichzeitig belebt fühlen. 

 

Kommende Retreats

Seit Jahren begleitet uns YOGAdelight als Partner für unsere Yoga-Retreats. Aber auch andere Referenten, buddhistische Lamas, Ski Yoga-Gruppen und Schweige-Retreats finden regelmässig im Schweizerhof Flims statt.

Yoga, Pilates, Nordic Walking & Waldbaden

Yoga, Pilates & Nordic Walking

Explore Yoga, Pilates, Nordic Walking und  Waldbaden in deinen Bergferien!
(Änderungen vorbehalten!)

Besuche eine entspannende Yogastunde bei Pierina Cathomen oder Nadia Arpagaus, samstags von 17.15 - 18.30 Uhr, für Anfänger wie auch Fortgeschrittene.
Anmeldung bis 10.00 Uhr erforderlich. - Matten und Yogautensilien sind vorhanden.

Mittwochs gönnst du dir mit Emma Munro  von 17.30 - 18.30 Uhr eine Pilatesstunde.
Anmeldung bis 10.00 Uhr erforderlich. - Matten sind vorhanden.

Miriam Gartmann, als begeisterte Hobby Nordic Walking Läuferin, nimmt dich am Donnerstagmorgen um 10.00 Uhr in den Flimserwald mit.
Anmeldung bis Mittwoch 17.00 Uhr. - Walkingstöcke sind vorhanden, entsprechendes Schuhwerk bitte mitbringen.

Morgenstund hat Gold im Mund, so startest du mit Sandra Schmidt und Waldbaden in den Freitag, von 07.30 - 08.30 Uhr, meditativer Waldspaziergang.
Anmeldung bis Donnerstag 17.00 Uhr.

Anmeldung unter Tel. Nr.: 081 / 928 10 10 oder info@schweizerhof-flims.ch

YOGA Parcour Trin

Der erste Yoga Parcour Graubündens

Der Yoga Parcour ist 1'200 m lang, besteht aus 9 Posten und führt zusammen mit einem wunderschön angelegten Fitnessparcours mitten durch den Grosswald von Trin. An jedem Yoga Posten wird die entsprechende Übung auf einer Holztafel beschrieben. Viel Entspannung und Spass beim Ausprobieren!

Flyer

Yoga und die Kraft des Schweigens

Schweigeretreat

29. November - 02. Dezember 2018
Yoga und die Kraft des Schweigens - mit Carmen Clavadetscher

Reinigung und Entwicklung für Körper und Geist in der Kraft des Schweigens, mit Werkzeugen des Yoga und Ayurveda zur Reinigung aller drei Körper.

Details

Iyengar®Yoga Wochenende

07. - 09. Dezember 2018 yoga.baden - mit Stefanie Amrein
Ein Wochenende das Körper, Geist und Seele nährt.

Wir beginnen am Morgen mit der Atemtechnik von Pranayama und der präzisen Körperarbeit des Iyengar®Yoga. Der freie Nachmittag schenkt Zeit für Spaziergänge oder dem „süssen Nichtstun“.
Eine weitere Yoga-Sequenz mit regenerativen Stellungen rundet den Tag ab.

Veranstalter

YOGAdelight - Januar

yogaDELIGHT, Silke Taute

03. - 06. Januar 2019 YOGAdelight - mit Silke Taute
"The hidden power inside you!"

Mit Yoga und schamanischen Seelenreisen kraftvoll ins Neue Jahr

An diesen gemeinsamen Tagen wollen wir in Dankbarkeit und mit Freude das neue Jahr begrüssen. Mit kleinen Ritualen und Seelenreisen werden wir in dieser besonderen Zeit noch einmal bewusst zurück blicken, um zu reflektieren.

Das Retreat ist für alle Level geeignet.

VERANSTALTER & INFOS

Skiyoga - mit Ursi Zweifel

Ski&Yoga, Ursi Zweifel, Schweizerhof Flims

11. - 13. Januar 2019 Skiyoga - mit Ursi Zweifel
Yoga im Hotel und Skifahren

Hast du Lust auf entspannte Tage mit optimaler Erholung an der frischen Luft? Dann melde dich zu einem der Ski- und Yogakurse an.

So läuft der Tag ab: Am Morgen vertiefen wir mit Yoga die Atmung und steigern gezielt Körperwahrnehmung und Konzentration. Dadurch kannst du tagsüber das Skifahren bewusster erleben, innere Blockaden abbauen und echte Fortschritte auf den Ski erzielen. Abends entspannen wir uns mit Meditationsübungen.

Flyer

Veranstalter

MBSR Wochenende

MBSR, Britta Fleischmann, Schweizerhof Flims, Jon Kabat-Zinn

14. - 17. März 2019 MBSR - mit Britta Fleischmann
Mindful-Based Stress Reduction

Jon Kabat-Zinn, der Begründer der Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR), beschreibt Achtsamkeit als absichtsvolles, nicht urteilendes Gewahrsein von Moment zu Moment. Darüber hinaus beschreibt er sie als eine Art, im Leben zu sein, eine innere Haltung, die durch mehrere Qualitäten ausgezeichnet ist: Nicht urteilen, Akzeptanz, Loslassen, Offenheit, Anfängergeist, nichts erzwingen wollen und Mitgefühl.

Veranstalter

Sommer Yoga Retreats

Yoga Retreats

SAFE THE DATE
für die ersten Sommer Retreats 2019!

06. - 09.06.2019 mit Tzallung Trulkho
Drenpa Nyershag – Achtsamkeitsmeditation

07. - 12.07.2019 Spiraldynamik® - Renate Lauper

23. - 25.08.2019 yoga.baden - mit Stefanie Amrein

25. - 30.08.2019 Nia Woche - mit Cornelia Baldini

30.08. - 01.09.2019 "loosloo" YOGA - Peter M. Dieckmann & Barbara Helfer
Herz über Kopf! - Yoga & Reiki-Wochenende für Body & Soul in den Bergen
Flyer

06. - 08.09.2019 SimplySPORTS - mit Alexandra Schilken-Beilke & Nicola Zoller
Yoga und Pilates Weekend

29.09. - 04.10.2019 Spiraldynamik® - Renate Lauper

06. - 08.12.2019 yoga.baden - mit Stefanie Amrein

...Details folgen.

YogaEasy

…und für die, die sich zeitlich alles offen lassen möchten, empfehlen wir eine Yoga Stunde mit Yoga Easy!

Ob im Garten, auf Ihrem Zimmer oder im Yogaraum – die Location und den Zeitpunkt wählen Sie - wir stellen Ihnen Ipad, Matten und den Zugang zur Online Yoga Stunde bei YOGA Easy zur Verfügung.

YogaEasy